FORMATION

OWLISTIK. ÊTRE. S'ÉPANOUIR. SE RÉALISER


9 mois d’accompagnement sur le chemin de la connaissance de soi et de la résilience.

Que ce soit pour apporter du changement dans sa vie ou entamer un processus de transformation profonde, cette formation riche d’enseignements, grâce à de nombreuses pratiques menées par des intervenants de haute qualité, invite chacun à voyager au cœur de soi pour se (re)connecter à sa puissance intérieure.

Découvrir le contenu

SANDRA & TOUTE L’ÉQUIPE SOMA SOWA T’ACCOMPAGNENT PENDANT…

9 mois au fil desquels tu vas cheminer, apprendre à t’accepter, te libérer, te faire confiance, oser, t’inspirer, te nourrir, explorer, apprendre, t’entourer… t’ouvrir, changer ton regard…

 

PLUS QU’UNE FORMATION, UNE EXPÉRIENCE TRANSFORMATRICE, UN VOYAGE.

9 mois d’apprentissages, d’expériences et une boîte à outils d’évolution personnelle pour ancrer en toi de nouvelles ressources accessibles à vie et avancer plus sereinement sur ton chemin, quelles que soient les étapes que tu rencontreras en cours de route.

 
Je rejoins la tribu OWLISTIK

9 mois pour...


T’emmener à la découverte de ton chemin de vie.
Mettre en lumière tes ressources et tes capacités.
Comprendre que toutes les réponses sont en toi.
Découvrir ce qu’est la résilience.
Changer de regard sur toi et le monde qui t’entoure.

TE RÉVÉLER

Deviens qui tu es

Nietzsche

Au programme...

Près d’une centaine d’heures de contenus vidéo et audio
La découverte d’outils puissants et transformateurs
Une tribu avec qui partager ton chemin, tes sensations, ton évolution
Des ateliers de groupe en live
Une communauté d’intervenants inspirants
Un accès à vie aux supports de formation
Un contenu enrichi au fil du temps, avec de nouveaux intervenants, de nouveaux outils
Des outils accessibles partout tout le temps
Un nouveau module accessible chaque mois
De nouvelles vidéos, de nouvelles pratiques et sujets à découvrir chaque mois

Une profusion d’énergie et d’amour. De l’inspiration en pagaille. De belles rencontres et des partages. Une sortie de zone de confort pour une réelle transformation.

 

GRÂCE À...

Des outils puissants
La force du groupe
Le soutien d’une communauté
L’intervention de personnalités inspirantes
Des contenus riches, accessibles à vie
Des audios, vidéos, supports théoriques et pratiques de yoga, méditation, relaxation, respiration, lithothérapie, naturopathie... des kriyas, des recettes, des mantras, des bains sonores...

PROGRAMME

Un programme sur 9 mois pour aborder, travailler, approfondir 9 thématiques.


1 mois par module pour expérimenter, laisser infuser, ancrer de nouvelles pratiques, un nouveau regard, une nouvelle habitude.

 

Chaque mois…

Une partie théorique
Conçue sur des approches scientifiques, psychologiques et de développement personnel…
A ta disposition à vie, des podcasts, conférences, supports numériques, fiches à retenir...
À découvrir à ton rythme.

Une partie pratique
Composée de relaxations, méditations, des pratiques de yoga, de libération émotionnelle par le mouvement, des Kriyas, de respirations, de fiches conseils en naturopathie, de bains sonores, de mantras…
Une boîte à outils : audio, vidéos, fiches pratiques, disponibles partout, tout le temps.

Un coaching de groupe de 2h
Se retrouver, partager, échanger...
Avec des invités, autour de questions-réponses, de conférences, de live, de cérémonies, rituels… pour explorer de nouvelles pratiques ensemble.

Le soutien d’une communauté
Des échanges et partages en live et via un groupe Facebook dédié

Et avant chaque nouvelle promotion, un live d’accueil pour se présenter, co-construire cette communauté.

Je rejoins la tribu OWLISTIK

Un espace bienveillant...


Cheminer vers la guérison
Se réveiller
S’éveiller
Se révéler
Rencontrer
Retrouver son pouvoir créateur
Incarner ses valeurs
Manifester sa puissance intérieure
Être. S’épanouir. Se réaliser.

UNE FORMATION PORTÉE PAR SOMA SOWA…

Accompagné d’intervenants passionnés, inspirants, engagés, spirituels…
Une liste de personnalités qui va s’étoffer au fil du temps.

Coachs, thérapeutes, experts, artistes, professeurs de yoga, naturopathes…


Béata

Professeure de yoga intégral - kundalini, vinyasa, yin, tantra -, guide de méditation, breathwork...

Kelly Aura
Alchimiste de la voix, facilitatrice de danse mystique, DJ d'Ecstatic Dance, professeure de yoga…

Sophie Lise Fargue
Thérapeute et énergéticienne

Ophélie Le Gohlisse
Naturopathe, créatrice culinaire et professeure de yoga.

Et de nouveaux invités surprises au fil du temps.

C'est pour toi si...


Tu souhaites te (re)connecter à ta nature profonde
(Re)trouver confiance en toi
Tu aspires à retrouver ton pouvoir créateur
Tu es curieux de découvrir de nouveaux outils et pratiques pour prendre soin de toi
Tu as besoin de couper des liens toxiques
Tu sens un appel au changement mais tu ne sais pas comment t’y prendre
Tu as la sensation de ne pas être à ta place
Tu sens qu’il est temps de t’autoriser à vivre pleinement
Tu as un rêve en tête et que tu souhaites le réaliser
Tu souhaites avancer sur ton chemin plus sereinement
Tu vis une période inconfortable, difficile et tu te sens perdu
Tu sens que tu as besoin de retrouver plus de douceur, de calme et de sécurité intérieure

Si tu sens que ça résonne en toi… Si tu sens cet appel… Contacte-nous.

TÉMOIGNAGES

Qui mieux que vous pour en parler

BÉATRICE

"Lorsque je vous ai rencontré j’étais perdue entre un passé lourd, plein de colère et un présent tellement douloureux, chargé aussi de colère, d’incompréhension. J’avais cette boule qui m’empêchait de respirer et de manger correctement. Après chaque atelier, j’enlevais une couche puis une autre me sentant de plus en plus légère et de moins en moins en colère. Grâce à toi j’ai réglé mon passé et accepté que tout ce qu'il s’est passé dans ma vie avait certainement une raison et que je devais l’accepter sans m’en vouloir. Aujourd’hui, je vois bien mon chemin de vie, je me sens bien, et prête à le suivre. Grâce à vous, vos ateliers qui m’ont apporté plus que je ne l’aurais imaginé, j’ai retrouvé ma lumière et je vous en remercie. Vos ateliers font vraiment beaucoup de bien."

JENNIFER

"Je voulais vous remercier pour ce superbe atelier, ce moment intense, authentique et bienveillant dans un cadre chaleureux et accueillant. Cet atelier clôture une partie de mon travail personnel engagé avec Sandra, il y a maintenant 2 mois. Je sais aujourd'hui qui je suis et surtout je connais ma valeur. Je suis ravie d'avoir fait ce travail auprès de toi,  et de le poursuivre auprès de vous au travers les ateliers. Merci infiniment pour tout ce vous êtes et ce que vous faites."

EMMANUELLE

"Il était une fois une journée dans laquelle le respect de soi et des autres prend pleinement sens. Un lieu où l'on s'écoute, se parle, se laisse aller. Un lieu dans lequel on ouvre la porte à ses émotions, sans jugement. Un lieu où l'on respire, danse et chante, et purée, CA fait un bien de dingue. Et voyez vous, ce lieu n'habite pas que dans mon imagination ! Il est habité par Sandra et Sébastien, qui nous guident en alliant professionnalisme et bienveillance, tout le long de cette journée un peu magique."

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