LES FONDATIONS DE LA CONNAISSANCE DE SOI
POUR ÊTRE, S'ÉPANOUIR ET SE RÉALISER
Et s’il était temps de t’autoriser la vie que tu désires ?
Plus qu'une formation, une expérience transformatrice, un voyage au cœur de soi
Si tu traverses une période de chamboulement, que tu te sens perdue ou que tu sens que c’est le moment pour toi de te remettre au premier plan de ta vie, de prendre soin de ton d’esprit, de ton corps, de tes émotions et de ton énergie, pour créer une vie qui te ressemble vraiment, alors tu es exactement là où tu dois être.
Chaque étape de cette formation est conçue pour t'inspirer, impulser des déclics et te permettre de passer à l'action, en te sentant soutenu et guidé à chaque instant.
TU ES GUIDÉ PAS À PAS
Parfois, sur notre chemin, nous sentons que c’est le moment. Ce que nous vivons ne nous convient plus, et quelque chose de plus grand en nous demande à naître. Mais face à cet appel, nous pouvons nous sentir perdus, ne sachant par où ni par quoi commencer.
C’est parce que nous savons combien il est important d’être accompagné et soutenu dans nos processus de transformation que nous avons créé Owlistik Origine.
Cette formation, basée sur 20 ans d’expérience et de recherche, a été pensée pour te guider pas à pas sur le chemin de la connaissance de soi, de la résilience et de l’amour de soi.
Un accompagnement émotionnel, corporel et spirituel unique, des enseignements, des techniques et des pratiques puissantes, rassemblés ici sur une seule plateforme. Tu trouveras ce qui est bon et juste pour toi, au moment où tu en as besoin.
5 clés pour transformer ta vie avec Owlistik Origine
LES FONDATIONS DE TA TRANSFORMATION :
Connaissance de soi
"Le plus grand voyage que vous puissiez entreprendre est celui de la découverte de vous-même." - Shannon L. Alder
En rejoignant cette formation, tu seras accompagné dans une exploration profonde de toi-même. Tu apprendras à reconnaître tes ombres et tes lumières, à accepter ta puissance et ta vulnérabilité. Cette connaissance de soi t'aidera à comprendre comment tu fonctionnes, à identifier les schémas qui te bloquent, et à répondre à tes véritables besoins. Avec cette clarté, tu pourras faire des choix alignés et vivre une vie qui résonne vraiment avec qui tu es.
Déconditionnement
"Le seul moyen de se libérer est de briser les chaînes que l'on a soi-même forgées." - Charles Baudelaire
Grâce à cet accompagnement, tu pourras remettre en question les croyances qui t'ont été imposées, et t'affranchir des conditionnements qui ne te servent plus. Ce processus te permettra de sortir des sentiers battus, d'explorer de nouvelles perspectives, et de créer une vie qui est en accord avec tes valeurs et tes aspirations. Tu découvriras la liberté de vivre selon tes propres règles, sans compromis.
Courage d'être soi
"Tout ce que vous avez toujours voulu est de l'autre côté de la peur." - George Addair
Au fil des modules, tu seras guidé pour surmonter tes peurs et révéler ta vraie nature. Les enseignements te donneront la force d'être authentique, de surmonter les obstacles et d'avancer vers une vie qui te ressemble. Ce processus se construit jour après jour, chaque petit pas te rapprochant un peu plus de la personne que tu souhaites devenir. En osant être toi, tu prendras en main ton avenir et deviendras l'architecte de ta propre vie.
Travail somatique
"Le bien-être est un équilibre entre le corps, l'esprit, le cœur et l'âme. Cultivez ces aspects de vous-même pour vous épanouir pleinement." - Roshni Chawla
Ce programme t'offre un travail sur trois dimensions essentielles : le corps, les émotions et l'esprit. Ce travail somatique est indispensable pour t'accompagner dans ta transformation avec plus de fluidité et de douceur. Chaque enseignement t'aidera à libérer les tensions accumulées, à apaiser ton esprit et à élever ton âme, te guidant ainsi vers un bien-être global et durable.
Éveil de conscience
"La véritable découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux." - Marcel Proust
Chaque module de cette formation t'aidera à élargir ta conscience et à voir le monde avec un regard neuf. En développant ta conscience, tu apprendras à vivre en pleine présence, à percevoir les nuances de la vie, et à te connecter à une sagesse intérieure plus profonde. Cette expansion te permettra de faire des choix éclairés, et de grandir à travers chaque expérience.
En rejoignant cette aventure, chaque jour tu te sentiras plus connecté, plus vivant, et plus aligné avec tes désirs.
Tu découvriras des outils qui transformeront non seulement ton quotidien, mais aussi le regard que tu portes sur toi-même, les autres et le monde qui t’entoure.
OUI! JE VEUX TRANSFORMER MA VIECette formation est pour toi si…
✓ Tu ressens un décalage entre la vie que tu vis et celle que tu désires au fond de toi.
✓ Tu as des rêves et des objectifs, mais la peur de l'échec, du rejet ou du jugement te bloque.
✓ Tu as l'impression de passer à côté de ta propre vie, en oubliant ce qui est vraiment essentiel pour toi.
✓ Tu t'épuises à toujours vouloir plaire aux autres, à chercher leur approbation, et tu te sens perdu et vidé.
✓ Tu sais qu'il est temps de changer, d'agir pour t’épanouir sur tous les plans, mais tu ne sais pas par où commencer.
✓ Tu te sacrifies souvent pour les autres, en t'oubliant toi-même, et tu ressens le besoin urgent de te remettre au centre de ta vie.
✓ Tu as besoin d'être guidé pour surmonter tes peurs, guérir de tes blessures et avancer avec confiance à chaque étape de ta vie.
✓ Tu en as assez de vivre pour répondre aux attentes des autres, et tu veux enfin oser être toi-même, sans compromis.
✓ Tu ressens l'envie de faire le tri dans ta vie, de te débarrasser du superflu, et de vivre en accord avec tes valeurs profondes.
✓ Tu veux reprendre les rênes de ta vie, poser des limites claires, établir tes propres règles et avancer avec assurance.
✓ Tu es prêt à voir tes rêves se réaliser, à vivre pleinement une vie qui te ressemble et qui te fait vibrer.
Si tu te reconnais dans ces mots, alors tu es au bon endroit !
OUI ! C’EST POUR MOI
9 modules pour …
✓ Apporter de la conscience et de la lumière sur tes parts d'ombre.
✓ Te libérer des croyances limitantes et des blocages émotionnels.
✓ Renouer avec toutes les facettes de toi-même et t’aimer sans condition.
✓ T’honorer et prendre soin de toi.
✓ Apprendre à dire non à ce qui ne te sert plus et oui à ce qui est essentiel.
✓ Prendre ta place et communiquer avec aisance et clarté.
✓ Faire des choix alignés avec tes valeurs profondes.
✓ Cultiver une belle relation avec toi-même et ceux qui t’entourent.
✓ Te connecter à ta nature profonde et intuitive.
✓ Élever ta vibration et ton énergie.
✓ Surmonter tes peurs et passer à l’action.
✓ Oser être toi, sans compromis.
✓ T'épanouir dans tous les domaines de ta vie.
✓ Être guidé et soutenu dans chaque étape de ton voyage.
C’est quand tu oses créer tes propres règles
que le jeu commence !
Reconnecte-toi à ta puissance intérieure et honore ce qui vibre en toi.
C'EST POSSIBLE, ELLES L'ONT FAIT :
J’ai la chance de faire partie de la première tribu Owlistik, cette super formation qui a été mise en place, pensée, créée, organisée, orchestrée par Sandra et Sébastien, qui sont absolument majestueux dans cette formation. Je crois que j’ai trouvé dans cette formation bien plus que ce que j’étais venue chercher.
Je me souviens que ce dont j’avais besoin c’était une boîte à outils, quelque chose de construit pour ne pas me perdre dans tout ce qui existe comme pratique aujourd’hui en terme de yoga, de médiation, d'EFT, et de travail sur soi. Ce que je n’avais pas mesuré, c’est à quel point ce serait enrichissant, décoiffant, et soutenant.
Merci
- Bénédicte
Il y a une Vie avant et une Vie après avoir découvert Sandra et Sébastien !
Aujourd’hui je n’envisage pas une journée sans aller mettre mon nez dans 1 des modules voir plusieurs même si j’avoue commencer à les connaître par coeur. C’est tout comme me brosser les dents à présent, un rituel, un acte d’Amour pour moi même … je ne les remercierais jamais assez car grâce à eux je suis tombée amoureuse de ce réel hygiène de vie spirituelle qui m’a sauvé de nombreux maux.
Aujourd’hui, grâce à SOMA SOWA, je sais que j’ai EN MOI toutes les capacités 🙏 MERCI
- Nadège
Le programme Owlistik est une véritable formation qui m'a permis d'aborder en profondeur des notions que ma nature très mentale voulait comprendre. Mais au-delà de ça, cette formation donne des outils accessibles pour expérimenter des pratiques. Ceux-ci m'accompagneront toute ma vie afin de tendre vers cet alignement entre mes mondes émotionnel, corporel et comportemental. Le soutien de la tribu donne l'élan et le courage pour plonger dans ce parcours à la découverte de soi qui peut parfois être effrayant.
- Laurence
C'est un chemin essentiel afin de mieux se connaitre. J'ai tout de suite ressenti que j'étais au bon endroit pour développer mes connaissances et surtout les intégrer. La formation Owlistik est parfaite pour être aidée et soutenue à tout moment. J'ai des outils riches à disposition. Des séances de yoga, des méditations, du souffle, des podcasts et des supports écrits. Beaucoup d'informations et d'astuces.
- Stéphanie
La formation Owlistik est pour moi un cocon d’amour et de bienveillance. Sandra et sébastien nous accompagnent en douceur à l’intérieur de nous-mêmes et apportent de précieux outils me permettant d’être autonome sur mon chemin. Cette formation est comme une lumière qui guide vers la bonne direction.
Gratitude !
- Solène
Les enseignements de Sandra m’ont permis de me dire oui, de savoir dire non, de prendre soin de moi et de mon corps et de m’ouvrir à de nouvelles techniques de bien-être. Je suis si reconnaissante de tout ce que j’apprends au travers de Soma. La voix de Sandra me suit au volant de ma voiture, au travail dans mes écouteurs ! Tellement de choses ont changé en moi depuis 2022.
- Sandy
OWLISTIK ORIGINE C'EST
9 modules, + de 100h de vidéos & d’audios pour
Apprendre, comprendre, expérimenter, intégrer et passer à l'action
Chaque module comprend :
✓ Une partie théorique : vidéos, podcasts et supports écrits pour comprendre en profondeur chaque thématique.
✓ Une boîte à outils pratique : exercices (mouvements, respirations), méditations guidées, hypnorelaxations, techniques de libération émotionnelle (EFT), activations énergétiques, bains sonores.
✓ Des ressources complémentaires : fiches conseils en naturopathie et autres supports pour approfondir tes connaissances.
JE REJOINS L'AVENTURE
LE PROGRAMME EN DÉTAIL
Parce que nous voulons t’offrir le meilleur, nous avons extrait l’essence de ce qu’il y a de plus puissant et transformateur.
Module 1
Transforme ton état d’esprit pour atteindre tes objectifs les plus audacieux. Ce module te guide à travers les mécanismes profonds du mindset, en explorant comment il est façonné et comment tu peux le reprogrammer pour réussir. À l'aide de données scientifiques, d'outils de développement personnel et de conseils pratiques, tu apprendras à transformer ton mindset pour qu'il devienne ton meilleur allié. Prépare-toi à oser réussir, à libérer ton potentiel et à voir le monde avec un nouveau regard.
Module 2
L’estime de soi est le fondement de ton bien-être et de ta capacité à t’épanouir. Ce module te guide dans une exploration en profondeur de l’estime de soi, de ses origines et de son impact sur ta vie. Tu découvriras comment elle influence tes choix, tes relations, et ta manière de vivre. Ce module te fournit les outils nécessaires pour développer ton estime de soi, te libérer des doutes et des critiques internes, et t’ouvrir à une vie où tu t’autorises pleinement à briller.
Module 3
La confiance en soi est un super pouvoir qui peut transformer ta vie. Dans ce module, tu exploreras la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi, et comment cette dernière peut être cultivée au quotidien. À travers des stratégies concrètes et des exercices pratiques, tu apprendras à bâtir une confiance solide, capable de résister aux défis et aux incertitudes de la vie. Ce module t’aidera à dépasser tes peurs avec courage et à passer à l'action pour créer la vie que tu désires.
Module 4
Ton intuition est une boussole intérieure précieuse, mais souvent sous-estimée. Ce module t’enseigne comment te reconnecter à cette voix intérieure et comment l’utiliser pour guider tes choix conscients et alignés à ta nature profonde. Grâce à des pratiques spirituelles et des méthodes basées sur la science, tu apprendras à écouter et à faire confiance à ton intuition, en faisant d’elle une alliée puissante dans toutes les dimensions de ta vie. Ce module te permettra de découvrir une forme d'intelligence qui dépasse le rationnel.
Module 5
L’ego est souvent mal compris et perçu comme un obstacle. Ce module te propose une nouvelle perspective sur l’ego, en t’aidant à comprendre son rôle et son importance. Plutôt que de chercher à le supprimer, tu apprendras à apprivoiser ton ego et à l’utiliser de manière positive. Ce module t’offre des clés pour intégrer ton ego dans un équilibre sain, où il devient un atout plutôt qu’un frein à ton épanouissement personnel.
Module 6
Le stress fait partie de la vie, mais il ne doit pas la contrôler. Ce module te dévoile les secrets pour transformer le stress en un allié plutôt qu'en un ennemi. Tu comprendras comment le stress affecte ton corps et ton esprit, et tu apprendras des techniques éprouvées pour le gérer efficacement. Que ce soit par la relaxation, la gestion du temps ou la réévaluation de tes priorités, ce module te donne les outils pour faire face aux défis de la vie avec calme et résilience, tout en maintenant ton bien-être.
Module 7
La respiration est bien plus qu'une fonction biologique : c'est un outil puissant pour transformer ton bien-être. Dans ce module, tu découvriras comment utiliser la respiration pour apaiser ton esprit, revitaliser ton corps et équilibrer tes émotions. Que ce soit pour calmer ton mental, augmenter ton énergie ou te recentrer en pleine tempête, les techniques de respiration que tu apprendras ici deviendront tes alliées au quotidien. Ce module te révélera le pouvoir caché de chaque souffle.
Module 8
Optimise ton sommeil pour mieux vivre, mieux apprendre et mieux créer. Ce module te plonge dans les mystères du sommeil pour comprendre comment il fonctionne et pourquoi il est essentiel à ton bien-être. Tu découvriras les impacts d’un bon et d’un mauvais sommeil sur ta vie, ainsi que des stratégies pour améliorer la qualité de ton repos. En intégrant ces outils dans ta vie quotidienne, tu pourras te régénérer pleinement chaque nuit et te réveiller chaque matin prêt à conquérir le monde.
Module 9
La manière dont tu commences ta journée influence tout ce qui suit. Ce module te montre comment transformer tes matinées pour qu’elles deviennent un tremplin vers une journée riche et épanouissante. En créant une routine matinale personnalisée, tu apprendras à démarrer chaque journée avec énergie, clarté et intention. Que tu sois adepte du Miracle Morning ou que tu cherches simplement à améliorer ton bien-être, ce module t'aidera à structurer tes matinées pour maximiser ton potentiel.
Tu es le créateur de ton histoire.
Il est temps de prendre les rênes et de devenir la personne que tu es destinée à être.
Investir en toi, c'est investir dans ton avenir
"L'investissement le plus rentable au monde est d’investir en soi-même."
Investir en soi nous offre des avantages et des opportunités inestimables tant dans la sphère professionnelle que dans la sphère privée. C’est parce que nous sommes convaincus qu’investir en soi est une nécessité, qu’apprendre à se connaître est une des clés pour prendre soin de soi, que développer notre estime de soi change notre monde intérieur et que se connecter à notre puissance intérieure change le monde extérieur, que nous avons créé Owlistik Origine.
Cette formation est un investissement en toi-même, pour oser être toi, prendre ta place, reprendre ton pouvoir, incarner ta puissance… ou en d’autres termes, simplement être, s’épanouir, se réaliser.
CE QUE TU OBTIENS EN REJOIGNANT OWLISTIK ORIGINE
Disponible immédiatement lors de ton inscription à Owlistik
✓ Accès à vie au contenu de la formation.
✓ Flexibilité totale : accède aux enseignements partout et à tout moment.
✓ Un accompagnement unique avec des techniques puissantes et transformatrices sur une plateforme intuitive.
✓ Des pratiques concrètes à intégrer dans ton quotidien à ton propre rythme.
Une profusion d’énergie et d’amour.
De l’inspiration et des déclics en pagaille.
L’impulsion dont tu as besoin pour passer à l’action.
Aujourd'hui je me sens nourrie, pleine de joie et d'énergie. Je suis infirmière libérale dans un gros cabinet que je gère, j'ai repris des études de naturopathie, j'ai 2 enfants de 7 et 10 ans et un mari qui comprend pas encore tous mes choix. Aujourd'hui je m'autorise à faire ce dont j'ai besoin pour être pleinement dans ma vie. Je n'en aurais pas été capable l'année dernière quand j'ai commencé OWLISTIK en décembre. Poser mes limites, m'écouter, vivre l'instant présent, me reconnecter à mes besoins, être douce envers moi, remplacer les "mais" par des "et"... Step by step le chemin est beau chère tribu soyez confiant.
- Audrey
C’est une formation que je vous recommande si le coeur vous appelle, si vous avez envie d’en savoir plus sur vous, de dépasser certains obstacles et puis libérer vraiment la vraie personne qui est en vous et qui peut-être, des fois, se cache parce qu’elle n’a pas envie d’être vue ou elle n’a pas osé être, être tout simplement.
- Jennifer
La rencontre avec ce duo de choc sur les réseaux sociaux m’a vraiment fait de l’œil. J’ai très peu hésité dans le choix de suivre leur formation. Rejoindre Owlistik est un vrai cadeau que je me suis fait afin de mieux me connaître et apprendre à me faire du bien. Cela fait 3 mois que je chemine à leurs côtés et je ne regrette pas le chemin parcouru. Le contenu de la formation est très fourni et très vaste. J’ai beaucoup de plaisir à choisir chaque jour l’accompagnement idéal entre tous les apprentissages partagés. Les propos de Sandra sont toujours très clairs, accessibles, bourrés d’exemples, toujours avec beaucoup d’humour et de joie. C’est une formation à leur image : lumineuse, généreuse et transformatrice.
- Sabrina
Prêt à écrire le prochain chapitre de ton histoire ?
Si tu es prêt à entreprendre le voyage le plus important de ta vie, celui vers toi-même, alors Owlistik Origine est fait pour toi.
CHOISIS L'OPTION QUI TE CONVIENT LE MIEUX :
Possibilité de paiement jusqu'à 3 mensualités
1447 €
3x 497 €
QUI SUIS-JE ?
Je suis Sandra,
Fondatrice de Soma Sowa
Je viens d’un monde où les rêves semblaient hors de portée. On m'a appris à ne pas faire de bruit, à ne pas rêver trop grand, à me sacrifier. Pourtant, j'ai réussi à concrétiser des objectifs et des rêves qui paraissaient impossibles.
Depuis plus de 20 ans, j'ai accompagné des milliers de personnes sur le chemin de la connaissance de soi et de la résilience pour qu’elles s’épanouissent sur tous les plans.
C’est en 2012 que j'ouvre mon cabinet de psychothérapie, puis en 2019, je fonde Soma Sowa, un espace dédié à l'inspiration et à la transformation.
Ici, je partage mon expertise, tous les outils et stratégies que j'ai affinés au fil des années, pour que chacun ose sortir des sentiers battus, se reconnecter à sa puissance intérieure pour réaliser ses rêves et créer la vie qui l’inspire.
J’accompagne également les entrepreneurs portés par une mission, à développer et incarner leur vision, à prendre leur place et s'accomplir.
Je rêve d'un monde où chacun s'offre la liberté d'être, de faire et de créer ce qu'il désire.
Ma mission : Impulser des déclics et guider ceux qui souhaitent transformer leur vie. À travers Soma Sowa, je crée un chemin pour que chaque personne puisse s'épanouir et se réaliser pleinement, en guidant avec amour chaque étape de leur transformation.
